5 randonnées pour prendre un grand bol d'air !
Mise à jour le 13/08/2026
Pour oublier un peu sa semaine et se reconnecter à la nature, on a concocté des randonnées pour s'aérer l'esprit et se dégourdir les jambes. Vexin express, Bords de Marne, Forêt de Fontainebleau, Circuit des 25 bosses : à vos chaussures de marche !
Veuillez noter qu'aucune de ces randonnées n'est accessible en fauteuil roulant.
Chevreuse la belle
☛ Boucle de 15,3 km - 4 h 30 de marche
☛ Au départ du… RER B Saint-Rémy-lès-Chevreuse
☛ Pour qui ? Les marcheurs qui débutent.
On commence avec une randonnée agréable pour s’évader de la capitale ! Une boucle qui mène des lavoirs des bords de l'Yvette, à la forêt de Méridon, en passant par des châteaux et des petits villages de caractère. Un parcours diversifié entre champs et forêts. Et pour clore la randonnée, une magnifique récompense : l'accès aux plaisirs culinaires de Chevreuse.
La Marne par les vignes et les coteaux
☛ Boucle de 17,9 km - 4 h 30 de marche
☛ Au départ du… Transilien ligne P Nanteuil Saâcy. Un parking gratuit est disponible juste à côté de la gare.
☛ Pour qui ? Les bon marcheurs.
Profitez de ce petit bijou que sont les bords de la Marne pour prendre l’air et randonner au milieu des vignes et des petits villages. Au programme : la Marne, les jolis villages de Nanteuil ou Pavant, des vignes à perte de vue ou encore l'aqueduc de la Dhuys. Dépaysement total assuré et belle variété de paysages qu'on ne devine pas à une heure de Paris.
Commelles
☛ Boucle de 12,4 km - 3 h 30 de marche
☛ Au départ du… RER D La Borne Blanche
☛ Pour qui ? N'importe quel marcheur motivé !
A la frontière de l’Île-de-France, voici une belle balade qui vous emmène à travers champs et forêts. Grand air garanti ! Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore le coin, à la frontière Nord de l’île de France, Orry-la-ville et la forêt de Coye forment un ensemble des plus enchanteurs. Vous découvrez en premier lieu un village où le temps semble suspendu, puis vous traverserez des champs en direction de paisibles étangs de Commelles. Enfin, retour par de grandes allées forestières en direction de la Borne Blanche. Une escapade sur mesure pour un petite journée de rando.
La Vexin Express
☛ Grande randonnée de 57,7 km - 3 jours de marche
☛ Au départ de… Gare de Chars, Transilien ligne J (avec un retour Gare de Bonnières-sur-Seine, Transilien ligne J)
☛ Pour qui ? Les marcheurs expérimentés
Oubliez Pékin Express et direction le Vexin pour un itinéraire de randonnée pédestre aux petits oignons. La Vexin Express, c’est 57 km de pur bonheur au cœur de l’un des parcs naturels les plus beaux d’Ile-de-France, et à seulement 1 h 07 de la gare Saint-Lazare, montre en main.
La première partie du parcours offre une diversité des paysages. des petits chemins, des routes quasi-désertes et des villages authentiques à admirer. Sur la deuxième moitié du parcours, changement de décor : forêts, vallons, bords de Seine, crêtes, châteaux, grottes troglodytiques… Si vous cherchez une micro-aventure 100 % dépaysement de 2 ou 3 jours, la Vexin Express est faite pour vous.
Information importante
En raison des incendies qui ont touché le massif forestier de Fontainebleau en juillet 2026, l'accès est actuellement interdit au public pour les parcours apparaissant ci-dessous. Plus d'informations ici.
Trans’bleausarde
☛ Grande randonnée de 52 km - 2 ou 3 jours - 13 à 20 h de marche
☛ Au départ du… Transilien Ligne R arrêt Fontainebleau-Avon
☛ Pour qui ? Les marcheurs experts.
Il s’agit de l’une des randonnées les plus exigeantes d’Île-de-France. 16 heures de marche en moyenne, soit deux à trois jours en tout avec des nuits en gîte ou en hôtel. La Trans’Bleausarde est une traversée de la forêt de Fontainebleau d'est en ouest à travers ses plus beaux massifs.
Sur le chemin, de magnifiques sentiers, la tour Denecourt, le rocher Cassepot, les gorges d’Apremont et du Franchard, le joli village de Barbizon et son rocher éléphant, le prieuré Notre-Dame de Franchard, la crête qui surplombe la plaine de Chanfroy, la tour de la Vierge, les 25 bosses ou encore le village de Milly-la-Forêt. Et encore, cet inventaire est loin d’être exhaustif. Vous reviendrez avec une sensation de déconnexion, l’impression d’être parti en vacances à la montagne et des souvenirs plein la tête.
Le Circuit des 25 bosses, le GR20 d'Île-de-France
☛ Boucle de 14,8 km - 5 h 30 de marche
☛ Au départ du… parking de la Croix Saint-Jérôme (77123, Noisy-sur-École) est l'un des départs officiels du circuit des 25 bosses.
NB : Ce parcours n'est pas accessible en transport
☛ Pour qui ? Les bons marcheurs.
C'est certainement l'une des randonnées les plus célèbres d'Ile-de-France ! Si la Corse a le GR20, l’Île-de-France a le Circuit des 25 bosses dans le massif des Trois Pignons, en bordure de la forêt de Fontainebleau.
Au programme de ce petit bijou francilien : des montées, des descentes, du sentier monotrace qui serpente entre les fougères, des points de vue magnifiques sur la forêt de Fontainebleau, l'odeur agréable des pins et de la sueur (beaucoup de sueur !). Attention néanmoins : cette randonnée est complexe de part son dénivelé et des passages qui peuvent se révéler dangereux si on n'est pas attentifs. Pour la petite histoire, elle a été créée dans les années 1970 par des alpinistes vivant en région parisienne et souhaitant s'entraîner pour leurs sorties en montagne. Pensez bien à prendre de l'eau et une collation avec vous.
Des balades à moins de 100 km de chez vous
Toutes ces balades ont été imaginées par notre partenaire Helloways.
Le groupe Facebook Rando & Co Île-de-France permet de trouver un +1 avec qui faire une randonnée ou proposer une sortie quand on n'a pas envie d'y aller seul !
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